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183円と276円で、お昼ご飯を食べる。

本日のお昼ご飯は、職場から近くにあるスーパーMで調達です。


はい、例の病後の食事なのです。


お腹は空くのですが、食べる量が少ないです。


多分、今回は、通常時の5割摂取かな~




合計で183円。





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炙り焼たらこ一個。

しかし、ネーミングが、炙りたらこで良いのでは・・・焼は不要かな~






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ぶっかけそば、それも値引きで購入。






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食べる事よりも、食べやすいのを優先しました。






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よく混ぜて、麺をほぐします。






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この食事を見た、同僚が、「ええ、それだけですか・・・」

うん、これだけで十分なのです。

それよりも、これ以上食べるのが難しいなあ。

本当に、これだけの食事で済ませていたことが凄い。

やはり、健康が一番だ。

今は、良くなっていますので、あの食事量で耐えれていましたね。




はい、病後の食事続編です。

さすがにおにぎり一個じゃ、栄養バランスが偏ると判断しましたので。


今回は、これだ~



合計で276円です。





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巻き寿司ハーフ。

玉子、キュウリ・・・・そう栄養バランスが向上だ・・・

しかし、これもある意味で、50歩100歩かな・・・







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さすがに安いので、ネギも無い。





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シイタケと高野豆腐の甘さが染みます。






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もう少しほぐれてくれたらありがたい。

まあ、お値段がお値段なのでねえ。







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300円でお釣りのある昼食ってどうなんだ。

でも、職場の近くに、スーパーがあって。

ぶっかけそばが購入出来たことに感謝です。

本当に、何が食べれるのか思案していましたので。

食べれるものから食べたいものへと。


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コメント
20855:まだまだ たいへんですね by 壁ぎわさん on 2021/04/01 at 07:46:00

体調管理大変ですね 私がしんどい時 レトルトの玉子がゆ食べてました。
しかし 確かにこのおにぎり 炙りと焼きと二重使いしてますね。
ネーミングのセンスが無いと言うか。
語力が無い人のつけたのでしょうね。

昔は 女のお母さん とか言って 二重に使うのは禁と 教えられてましたけど最近は無いのですかね

20856:壁ぎわさんへ by ひびき on 2021/04/01 at 07:57:46

もう大丈夫ですよ。
これは、ちょっと前の画像ですので。
こんな感じで食べ出してから、どんどん良くなりました。
でも、ちょっと職場復帰がはやかったようで、ヘロヘロ状態で働いておりました。

この、おにぎり、炙りは、焼いていないのか。
何か日本語の使い方がおかしい!

20857: by 駐在おやじ on 2021/04/01 at 12:40:19

僕も壁ぎわさんと同じこと思いました。
あぶり と 焼き 一緒につかっちゃダメでしょう ><
僕の頃は 頭痛が痛い って駄目な例使ってました。

もう大丈夫なようでよかったです。
体調悪かった時は とりあえず食べれるもの優先になりますね ← 僕 今の所そんなことになったことが無いですけど・・・

  駐在おやじ

20858:駐在おやじさんへ by ひびき on 2021/04/01 at 12:47:51

ですよね、これ、日本語の使い方が変です。
商品名を決める時に考えてなかったのか、それとも皆さんスルーしてしまったのか😅

食べれる物を優先したら、何とか元気になりましまた、やはり、食べなきゃ良くならないのですね!

20859: by aya on 2021/04/01 at 14:55:09

こんにちは。

食べられないって辛いですね。
身体が受け付けないのですからね。
経験がありますからよくくわかります

喉を通るものから少しずつ~~。

今はほぼ食べられるように戻りましたか。
無理をしないで少しずつ慣らして下さいね。

20860:ayaさんへ by ひびき on 2021/04/01 at 15:22:18

ほぼ大丈夫ですよ~

しかし、あの時は辛かったです。
職場の近くにスーパーがあり助かりました。
食べれる選択肢が広がるので、そこでチョイス出来たのが大きいです。

20861:こんばんは Pochi です by Pochi on 2021/04/01 at 23:56:55

ワタクシ、Mでは、バラエティーおにぎりセットが好きです。
揚物が多いから、もうちょっと病態が回復されてからかな?

20862:Pochi さんへ by ひびき on 2021/04/02 at 06:54:33

Mは、ありがたいお店です。
魅力的なお弁当もありますね。
もうほぼ大丈夫なので、ご安心下さい。

20870: by ラーダ・ドゥーナ on 2021/04/02 at 18:22:25

少しづつ体調が戻ってきたようで良かったです
まずは食べられるものから食べて、腸を慣らしていくしかないですもんね

しかし、日本はスーパーも近くにあるし、お惣菜もいろいろあって手ごろですよ

外国だとスーパーもめちゃ遠いし、すぐ食べられる総菜的なものがないようなところもありますからねぇ・・・

写真でお蕎麦を見てたらお蕎麦食べたくなってきた・・・
それも、シンプルなやつ

20873:ラーダ・ドゥーナさんへ by ひびき on 2021/04/03 at 08:20:34

もう大丈夫です。
ピーク時は大変でしたが・・・
食べたいものを食べる。
これ、大事です。

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プロフィール

ひびき

Author:ひびき
ひびきです。
兵庫県明石市在住の会社員
いろいろと駄文にお付き合いください。
いつも心に、GGBです。
リアルタイムの更新は出来ておりませんのでご理解の程、お願い致します。
かなり記事は前後しております。

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