ダウン中に、こんな料理を食べておりました～

ダウン中・・・・・

食欲がなくて・・・・

こんな料理を作り、食べておりました。


材料は、ヒガシマルのうどんスープ、キムチ、卵を用意しまして～




ご飯も忘れちゃいけませんよ～

冷ご飯です・・・






卵は、事前に用意しておきます～







キムチは、お好みの量を入れてくださいね～






では、お湯を沸騰させて、ヒガシマルのうどんスープを入れます。


水は、通常より、多目です。

キムチを入れますので、水加減も大切かと・・・

そして、ご飯とキムチを入れて、煮立ったら、卵を入れますね～

そして、火が通れば、完成です。

まあ、キムチ雑炊かな。




食欲が無い時、試してください。

食べれますよ～

そして、体も温まります～





美味しかったですよ～


キムチの辛味と、卵は合いますね～

あ、別に、ヒガシマルのうどんスープにこだわることはありませんよ～

味噌味で食べたも、中華風でも、美味いと思います～

是非、風邪を引かれたときに、お試しくださいな～

ご馳走様でした～

食欲無かったのですが、これは、完食しちゃいました～